ちなみに 昨年は 豊作？でした。

リース作り 飾ってます。
葉が渋くって 気にいってます！

今年の収穫祭？！

去年は 山程採れたのに、、
今年の唐辛子淋しい物 でした。

日本一のゆるキャラ くまモン！

遠く 熊本から届きました！
m(_ _)m 昨日の植物の実は、ザクロ
でした。間違えました。

小さい秋みつけた！

いちぢくの可愛い 実！
思わず 立ち止まり、、

新物 とどきました！

初めて 焼き栗にしてみました！
煮るより、楽かも？です。

本屋に行くと つい 長居してしまいます。

人気沸騰中 糖質ダイエット本と
ケーキ作りの本 購入！
矛盾一杯の 組み合わせですね(^^)

ホントに最後のゴーヤ？！

肉詰めにして、揚げ、 あんかけに
してみました。

アロハ～～！ご機嫌な お土産！

SPAMサンドとコーヒーで、明日の
まかない は 決まり！

山盛りの シシトウ頂きました！

素揚げ、素焼き、炒め、万能脇役
ですよね！

代々木公園へ行きました！

芝生に寝転がって、、
あ～ぁ、 たまには良いかも！

ゴーヤ その3？

ニンニク醤油漬け、豚肉、玉ねぎ、
＆ゴーヤ を炒め、醤油タレで味付け
ました！ 旨いっさぁ～！

青森のニンニク山盛り！

皮ごと、素揚げして、醤油タレに
漬け込みます！うーん、良い匂い！

秋茄子や～！

油なしの、フライパンで、炒るように
してから、ほんの少量の油を絡める。
とてもヘルシー！

毎日の副菜にゴーヤプラス！

人参、牛蒡、あげ、竹輪、ヒジキ、と一緒に。。好評でした！

簡単レシピ！

ソフトさきイカと 薄切りゴーヤを
和えて一日置くそう。

Mr.Oから頂いた、美人ゴーヤ達！

さすが、セミプロの出来 です！
アイディアレシピも頂いたので
これから作ります！お楽しみ(^^)

ゴーヤチャンプルー 一丁上がりぃ！

あっ、卵入れ忘れ (~_~;)